Le concept du continuum : une passerelle entre les différentes disciplines
Dans un monde où les frontières entre les disciplines et les savoirs se redéfinissent constamment, le concept de continuum apparaît comme une solution pertinente pour établir des synergies et favoriser des parcours d’apprentissage intégrés. Ce terme, bien plus qu’un simple mot, évoque une démarche valorisante où chaque expérience, chaque connaissance, se construit sur les bases…
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Le jeu d’estime de soi à imprimer : une ressource pour les enseignants
Dans un monde en constante évolution, où le jugement et la comparaison sont omniprésents, il devient essentiel de doter les enfants d’outils leur permettant de développer une estime de soi positive. C’est dans cette optique que le jeu d’estime de soi à imprimer émerge comme un véritable allié pour les enseignants, jouant un rôle primordial…
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Comprendre la capacité cognitive : définition et implications dans l’éducation
La capacité cognitive est au cœur des sciences cognitives et de l’éducation contemporaine. Elle influence non seulement notre manière d’apprendre, mais aussi notre aptitude à interagir avec le monde qui nous entoure. Les connaissances en neurosciences sont aujourd’hui mieux comprises et permettent d’éclairer la manière dont nous pensons, agissons et résolvons des problèmes dans divers…
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Comment réfléchir avant de parler
Avez-vous déjà réfléchi après avoir parlé et regretté vos paroles ? Dans un monde où l’information circule à la vitesse de l’éclair, notamment sur les réseaux sociaux, prendre un moment pour penser avant de parler est devenu plus crucial que jamais. Dans cet article, nous vous proposons d’explorer les différentes stratégies pour réfléchir avant de…
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Développement personnel : un voyage vers le bien-être de la femme
Un voyage intérieur, une quête vers soi-même, voilà ce qu’est le développement personnel. C’est une démarche qui permet à chacun de prendre conscience de sa valeur, de découvrir ses propres ressources et de les mobiliser pour atteindre ses objectifs et se réaliser. Dans cette optique, il est fondamental de se focaliser sur le bien-être de…
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Surpasser le stress : les applications de CBT qui vous aident au quotidien
Dans un monde de plus en plus rapide et exigeant, le stress est devenu notre monnaie courante. Il nous accompagne au travail, à la maison, et souvent jusque dans nos nuits. Mais heureusement, il existe des outils pour nous aider à le surpasser. Aujourd’hui, nous allons nous pencher sur une méthode particulièrement efficace : la…
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