Acupuncture pour une bonne santé

L’acupuncture est une branche de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste à rétablir la circulation de l’énergie vitale. Elle est efficace et permet de prévenir, soulager ou traiter beaucoup de maladies. Quels sont les effets de l’acupuncture sur la santé ? Dans cet article, vous découvrirez la réponse à cette question. L’acupuncture : qu’est-ce-que c’est…

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Graisses : quelles sont les bonnes et les mauvaises ?

Vous entendez souvent parler des effets néfastes des graisses sur la santé ? Vous vous êtes peut-être interdit la consommation des aliments gras ? Il est en effet important de rappeler que toutes les graisses ne sont pas nuisibles pour la santé. Dans le lot, vous avez certaines graisses qui sont nécessaires pour le bon…

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Quel type de yoga selon vos objectifs ?

Il existe aujourd’hui une grande variété d’activités physiques qui vous permettent de bien vous sentir dans votre peau. En effet, ces activités sportives permettent non seulement d’entretenir le corps, mais aident également à lutter contre certaines maladies. Parmi ces multiples activités, on distingue principalement le yoga. Grâce à ses nombreuses vertus, le yoga est devenu…

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Comment bien se former au métier de thérapeute ?

L’exercice du métier de thérapeute nécessite forcément une formation de qualité. Il s’agit d’une étape quasi obligatoire qui permet de maîtriser tous les paramètres de la profession. Mais comment bien se former au métier de thérapeute et passer maître dans le domaine ? On vous donne dans cet article quelques conseils essentiels. Suivre une formation…

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Comment bien choisir sa mutuelle en tant que Jeune actif ?

En tant que jeune actif, souscrire à une mutuelle santé est une étape incontournable. En fait, la sécurité sociale s’occupe uniquement d’une partie des frais de vos soins médicaux. Le reste sera, de ce fait, à votre charge. Notez que souscrire à une mutuelle santé vous permet de bénéficier d’un traitement complet et adéquat, sans…

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Conseils pour mieux organiser sa vie

Comme beaucoup de personnes, seriez-vous confronté au syndrome de charge mentale ?  Prendre un peu de temps pour faire le tri, mettre en place une bonne organisation vous fera certainement beaucoup de bien. En effet, organiser sa vie est d’une importance capitale. Cela vous permet d’être plus heureux au quotidien. Pour y arriver vous devez faire…

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