Les avantages psychologiques du jeu des 100 questions

Il est souvent dit que la curiosité est le premier pas vers la connaissance. Le jeu des 100 questions, avec sa simplicité apparente, est loin d’être un simple passe-temps. Ce jeu ludique offre un cadre structuré pour l’exploration, la communication et le développement personnel. En permettant aux participants de s’engager dans un dialogue profond et…

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L’amotivation dans le cadre scolaire : un phénomène à ne pas négliger

Dans le paysage scolaire contemporain, un phénomène préoccupant s’est progressivement imposé : l’amotivation des élèves. Cette condition représente bien plus qu’un simple désintérêt passager ; elle constitue un véritable obstacle à l’apprentissage et à la réussite académique, impactant profondément le bien-être des étudiants. Avec près de 40 % des élèves déclarant des sentiments d’amotivation, il…

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Explorez la communication non violente : exercices pour une écoute active

La communication joue un rôle essentiel dans nos interactions quotidiennes. Les malentendus et les conflits peuvent souvent surgir de l’incapacité à exprimer nos émotions de manière claire et empathique. Adopter une approche de communication non violente (CNV) permet de transformer notre manière d’interagir avec les autres, en favorisant l’écoute active, l’empathie et l’expression des sentiments.…

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Le triangle de Karpman dans le coaching : une approche transformative

Triangle dramatique de Karpman : comprendre les dynamiques relationnelles Le triangle de Karpman, également connu sous le nom de triangle dramatique, est un modèle fondamental dans le domaine des dynamiques relationnelles. Proposé par Stephen Karpman en 1968, il met en avant trois rôles clés : le persécuteur, la victime et le sauveur. Chacun de ces…

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Découvrir pourquoi l’art est un refuge face à la vie difficile des artistes

Le monde de l’art est souvent perçu comme un univers lointain, éthéré, réservé à une élite. Pourtant, derrière cette façade se cache une réalité bien plus complexe. Avec des combats intérieurs multiples, les artistes trouvent dans leur créativité un refuge face aux tumultes de la vie. Dans cet article, nous allons explorer comment et pourquoi…

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À toi ma filleule, des mots réconfortants pour les moments difficiles

Les mots peuvent avoir un pouvoir immense, en particulier dans les moments difficiles. Que ce soit pour réconforter, soutenir ou encourager, un message bien pensé peut apporter un grand soutien à ceux qui en ont besoin. Dans le cadre de la vie quotidienne, il arrive que chacun de nous traverse des épreuves auxquelles il peut…

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